Hadj en Umrah
Voor reizigers naar Mekka (Hadj of Umrah) is het belangrijk om tijdig te beginnen met het plannen van hun reis en daarbij rekening te houden met de vereiste vaccinaties.
Verplichte vaccinatie meningokokken
Een van de belangrijkste vaccinaties voor reizigers naar Mekka is de meningokokkenvaccinatie. De meningokokkenbacterie kan zorgen voor hersenvliesontsteking en bloedvergiftiging. Tijdens de bedevaart is het risico op besmetting groter, omdat er dan grote groepen mensen dicht bij elkaar leven. Daarom heeft Saoedi-Arabië de meningitisvaccinatie verplicht gesteld voor alle moslims die naar Mekka komen voor de Hadj en Umrah. Deze vaccinatie is vijf jaar geldig voor reizigers naar Mekka en moet minimaal 10 dagen voor aankomst in het land zijn gegeven. Een geldig vaccinatiebewijs is nodig.
Andere gezondheidsadviezen
Behalve de meningokokkenvaccinatie wordt aanbevolen te vaccineren tegen hepatitis A, hepatitis B, DTP (Difterie, Tetanus en Polio) en influenza.
Naast het halen vaccinaties is het belangrijk om een aantal voorzorgsmaatregelen te treffen om gezondheidsproblemen te voorkomen. Ieder jaar komen miljoenen bedevaartgangers van over de hele wereld naar Mekka voor de Hadj en Umrah. Doordat er zoveel mensen van over de hele wereld bij elkaar komen en dicht bij elkaar leven, kunnen ziektes makkelijk worden verspreid.
Hepatitis B
Een van de rituelen tijdens de Hadj is dat mannen hun hoofd kaal laten scheren. Het scheermesje wat hiervoor gebruikt wordt, kan voor meerdere mensen gebruikt worden, waardoor het risico ontstaat dat hepatitis B overgedragen wordt. Om besmetting te voorkomen, wordt aangeraden om alleen een officiële kapper te bezoeken, zelf een schermesje mee te nemen of u tegen hepatitis B te laten vaccineren.
Warmte en hygiëne
- Voorkom problemen door de warmte:
- Zorg voor goede schoenen. Op blote voeten kunt u uw voeten verbranden
- Draag lange kleding en bedek uw hoofd
- Ga zo min mogelijk in de volle zon
- Zorg dat u voldoende drinkt om uitdroging te komen (2 tot 3 liter per dag)
- Smeer u goed in met zonnebrandcrème
Reizigersdiarree
- Een veelvoorkomend gezondheidsprobleem op reis zijn buikklachten. Dit kunt u zoveel mogelijk voorkomen door onderstaande tips toe te passen.
- Drink alleen uit verzegelde waterflessen
- Kook water uit de kraan minimaal 5 minuten
- Neem geen ijsblokjes in uw drinken
- Eet geen onverpakt ijs
- Zorg voor een goede handhygiëne rondom toiletbezoek en maaltijden
Overige adviezen
- De muggen die in Mekka vliegen kunnen ziektes bij zich dragen. Gebruik daarom muggen werende middelen zoals DEET en draag bedekkende kleding
- De dieren in Mekka rondlopen kunnen ziektes bij zich dragen. Aai geen vreemde dieren en blijf uit de buurt van dieren die zich vreemd gedragen
- De medicijnen die u gebruikt, kunt u het beste in uw handbagage meenemen. Vraag daarnaast uw apotheek of huisarts voor een medicatieoverzicht.
Folder
Download hier de informatiefolder over de Hadj in meerdere talen.
Afspraak maken?
Neemt u deel aan de Hadj of Umrah? Maak dan een afspraak op ons spreekuur. Onze reizigersverpleegkundigen denken met u mee en geven u informatie die is afgestemd op de persoonlijke situatie van uw gezondheid en reisplannen. De kosten vindt u terug in onze tarievenlijst.
